久々のラン | 子育てと潰瘍性大腸炎との闘いの日々

久々のラン

昨日は、久々に走りました。


山コース1周歩き


3周ジョグ


がんばりましたよ


シャワー浴びて


ビール飲んで


酔っ払って


気がつけば、「風林火山」終わってました。


しもた、土曜の再放送を見よう