んっやばいかも

ここ２週間ほど

お腹の調子が、良いような悪いような

なんか変な感じであった。

今日の朝、便意をもよおし

トイレへ駆け込む

軟便とともに血らしきものが

やばい

また再燃か

最近、薬の飲み忘れも多いし、

アルコールを飲む事も多いし

今日も飲み、さすがに最初の１杯のみにしときました。

アルコールを控えめ、油少な目の食事を心がけようと思いました。