ジョギング | 子育てと潰瘍性大腸炎との闘いの日々

ジョギング

夕方雨もあがり

チャンスとばかり、走り出す走る人

いつもの2kmのコースを3周


帰ってシャワーを浴び

体重測定61kg 体脂肪14.6%

なかなかいい感じ


この状態をキープするでー