はじめまして^_^
今更ながらblogデビューしますw
どうぞよろしくお願いします🤲🥺🤲
私は日の出前に起きて(365日／353日位の勢いで起きてます笑)サクッとサーフィン🏄♂️からの仕事コースのサラリーマンサーファーです！
ほんと懲りずに毎日毎日やってましたが…
先週金曜日早朝…茅ヶ崎は低気圧通過と共に波がサイズアップ！
ついつい楽しんでしまい大失敗でした💦
2021春に胸サイズの時に友達から借りた8.0のスポンジボードを無理やりボトムターン！
ばきっ
痛っ汗
この時おそらく半月板に傷がついていたのかも…
その後しばらく騙し騙しサーフィンをエブリデイ続けていて迎えた9月の台風波🌊の時にトドメが刺さることに…
軽ーくバックハンドでのライディングからのプルアウトの際に
パキッと
super激痛とともに足を動かすのが困難になり速攻チャリで帰宅からの病院へ！
街の整形外科へ行き、診断は内側靭帯の炎症ですねーとなりまして、何日か安静に過ごしてましたが、また痛みが取れてきた途端に、エブリデイサーフィン🏄♂️浸けになりましたw
リハビリもせず、筋トレもせず、またろくにストレッチもせず毎日やり続けてしまいとうとう先週また海でやってしまいました💦
今回はしっかりと診断してもらいたいと思い茅ヶ崎中央病院にいきMRI撮ってもらいまして、その診断結果は
半月板断裂
外側、内側共に断裂ですねーと💦
2022.4..22金曜日〜サーフィン、お酒自主規制生活スタートです！
これからどの様にリハビリ、筋トレをして元の膝に戻れるか日々blogアップしていきたいと思います！
見ていただけたら本望です^_^
宜しくお願いします🤲
で！このblog書きつつ今リハビリ待ちしてまーす
[
今更ながらblogデビューしますw
どうぞよろしくお願いします🤲🥺🤲
私は日の出前に起きて(365日／353日位の勢いで起きてます笑)サクッとサーフィン🏄♂️からの仕事コースのサラリーマンサーファーです！
ほんと懲りずに毎日毎日やってましたが…
先週金曜日早朝…茅ヶ崎は低気圧通過と共に波がサイズアップ！
ついつい楽しんでしまい大失敗でした💦
2021春に胸サイズの時に友達から借りた8.0のスポンジボードを無理やりボトムターン！
ばきっ
痛っ汗
この時おそらく半月板に傷がついていたのかも…
その後しばらく騙し騙しサーフィンをエブリデイ続けていて迎えた9月の台風波🌊の時にトドメが刺さることに…
軽ーくバックハンドでのライディングからのプルアウトの際に
パキッと
super激痛とともに足を動かすのが困難になり速攻チャリで帰宅からの病院へ！
街の整形外科へ行き、診断は内側靭帯の炎症ですねーとなりまして、何日か安静に過ごしてましたが、また痛みが取れてきた途端に、エブリデイサーフィン🏄♂️浸けになりましたw
リハビリもせず、筋トレもせず、またろくにストレッチもせず毎日やり続けてしまいとうとう先週また海でやってしまいました💦
今回はしっかりと診断してもらいたいと思い茅ヶ崎中央病院にいきMRI撮ってもらいまして、その診断結果は
半月板断裂
外側、内側共に断裂ですねーと💦
2022.4..22金曜日〜サーフィン、お酒自主規制生活スタートです！
これからどの様にリハビリ、筋トレをして元の膝に戻れるか日々blogアップしていきたいと思います！
見ていただけたら本望です^_^
宜しくお願いします🤲
で！このblog書きつつ今リハビリ待ちしてまーす
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