咳をしてる人が...
本人はとてもつらいのに
周りからはつめたい視線
何とも言えない雰囲気です
その人マスクしてなかったからかな( ノД`)…
咳とめてくれーって
思ってしまいがちですが、
咳も自然治癒力の力の１つ
止めた方が良いか
止めない方がいいか
ケースバイケース(/ー￣;)
風邪の咳は
１、ウイルス自体が入って来るから咳でそれを防ごうとする
２、ウイルスが炎症を起こし
気道が敏感になっているから
温度変化や息を吸った時など、
ちょっとした刺激で咳が出る
基本的には
◎体の防御反応だから止めない方がいい
ただし、
◎咳がひどくて体力を消耗する場合、眠れない場合は咳止めを使った方がいいこともある
というのがお医者さんの見解のようです。
近年、大人になってからいつの間にか喘息になっていた❗
など
◎風邪ではなく、他の病気の可能性もある
長引くようなら病院を受診したほうが良いですね
今日は咳をとめるツボの紹介
病院に行っても
咳が
1週間とまらなかった
小学生が
このツボで
かなり楽になった
らしいです
身近でも効果があるなど
即効性の高いツボ
天突てんとつ
鎖骨と鎖骨の間に
人差し指を置き、
下に向かって押します
喉に近いので優しく丁寧に
尺沢しゃくたく
シワの線の上で
少し外側にずれたとこ
今週末、
寒波がくるみたいなので、
風邪をひかないように✨
もしひいてしまったら、
ツボ使ってみて
ください(*´ω｀*)
今日もハッピー⤴
広島市中区堀川4‐12
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よつば整体院
中央通り店
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山田浩美