座ってるのもしんどい腰の痛ダルさ改善 | ピンポイントで押すツボとストレッチポールで肩こり猫背改善八丁堀よつば整体ひろみ

ピンポイントで押すツボとストレッチポールで肩こり猫背改善八丁堀よつば整体ひろみ

パルコ新館から徒歩1分
アサヒビール会館横の
タケウチカバン店二階の
整体師です。
現在は月曜日と木曜日が出勤です。

主に中国医学に基づき
ツボをメインとした
推拿整体
ストレッチポールを使って
ストレッチ整体をメインに
仕事をしてぃます。

昨日はブログセミナーで
いろんな意見を聞き
たくさん勉強させて
もらいました




たくさんの方から
いろいろアドバイス
いただきました‼



六時間近く立ちっぱなしで
熱いお話しをたくさん
してくださった
裕治郎さん



そのあとの懇親会で
掘りごたつに座ってるのも
腰が痛いと言われていました



腰痛はまず
お尻を柔らかくすること



太ももの内側から
股関節にかけての
リンパの流れを良くすること








姿勢を整えて
体幹を強くすること


下半身の血流をよくすること




プラスツボ押しなどで


改善されます‼

整体&セルフケアで
根本から治していきましょう
(^-^)v

まずはご相談くださいニコニコ