こんにちは。
最近はちょっぴり無理もして、頑張っています。
でも、その無理も適度に必要なのかなと思っています。
今の私には適度なストレスも必要なのです。
あなたは如何お過ごしですか？
暑くも寒くもある今、風邪などひいてませんか？
あなたが今を楽しんで、健康であることを心から願っています。
人生一度きり。
今は今しかない。
この１分１秒を大事にしたいものです。
ただ、休むこと、休養も必要ですね。
久しぶりに今日はゆっくりと睡眠ができました。
最近、肩が凝っているのですが、ストレッチと適度な睡眠を取ったら肩も軽くなります。
ちょっぴり無理もして、
少しお昼寝もして、
いつもの自分で頑張ります。
また昔の日記もあげますね。
いつも読んでくれている人ありがとう( ´ ▽ ` )
そしていいねもしていただきありがとう(*´Д｀*)
励みになります。
まだまだ私ひよっこですが、自分を成長させる為に頑張るので、どうぞよろしくお願いします。
また更新します。
では。
( ˊ̱˂˃ˋ̱ )🍺