葛藤

【葛藤】

言いたい事を溜め込みすぎると
ストレスで押し潰される
愚痴を言えば
また相手の愚痴を呼び
さらなるストレスを生む
溜め込まずに
自分の思いを伝えるには
よほど慎重に
言葉を選ぶ必要がある

相手をよく知り
自分をよく知る

言葉の捉え方や感じ方
家族であってもそれぞれ違う
家族の絆は壊さずに
理解し合う事は
他人以上に難しい

私は家族を支え切れない
でも
少しでも
柔らかい光を射し込み
穏やかな風を吹き込めるような
そんな存在になりたい