１ヶ月に１回だから、なるべく走りたいんですよね！(>_<)
今回は、天気予報を見てみると
しかし、猛暑
になるみたい。
いままで、７時すぎに高鍋を出発
してた時は、まだ涼しかったのに、今はが高く昇って暑い暑い・・・(;^_^A ｱｾｱｾ･･･ボトルの水を飲まなくても良かったが、宮崎に行くだけで、１本カラッポ
日野サイクルに着いた時は、日陰で待ってないと絶対倒れます。
SCFC サイクリングなので、アイスを食べるために走りに行きま～す。
猛暑
なので、ソフトクリーム
だけじゃ足りないだろうなぁ
今日の行き先は、かえるちゃんの仕事の関係で、綾です。
高岡方面～休憩（高岡温泉）～綾
こちらからは、短い坂がいくつもあり、暑いのが重なり疲れがドッと
やっと休憩場所の、高岡温泉
に着いた
みんな、アイスやジュースでホッと一息（建物の中は涼しく天国です）
外に出たくないが、カンカン照り
の中、綾に向けて出発で～す。
綾のほんもの館に自転車を止め、みんなは昼食の自由行動。
僕は、食欲より冷たい物（カキ氷）を木陰で１人、「あぁ、＼(・▽・)／ うまーい♪」
他のみんなは、かえるちゃん以外はいつもの蕎麦屋へ
カキ氷を食べ終え、集合場所のふれあい館でちっちゃい焼きそばを食べると、パンを持ってかえるちゃんが来ました。
かえるちゃんがパンを食べようとする時に、蕎麦を食べてきたみたい（はやい）集まって来ました。みんなが集まると、雑談が始まります。（ホント好きなんだなぁ～）
食事と大好きな雑談が終り、そろそろ帰る準備をする事に・・・
今日も風が強かったけど、帰りは追い風
（ラッキーd(^^*) ）
軽く回して、スピードが出て楽チン楽チン ♪(ﾟ▽^*)ﾉ⌒☆
いつもの小松のセブンイレブンでみんなとお別れ
((w(´▽｀)w))バイバーイ
帰りには、氷を買ってボトルに入れて帰らないと、まなぬるい水を飲んだら、かえって疲れそうなので、満タンにして帰りました。
SCFC サイクリング 写真集
https://www.flickr.com/photos/39435027@N06/sets/72157645763734523/
写真集からダウンロードする方法
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