午前中、昨日植えた柿の苗木に自治会の役員で支柱を立てた。幸い若い役員が来てくれたので、滑る斜面での作業も順調に終わり、うまく根付けば来年が楽しみだ。
今日は朝から９月中旬並みの気温となり、作業も楽だった。
しかし、昨日の作業で身体のあちこちに歪が来ているようで、身体を動かすたびに腰や膝に違和感を覚える。サインが出ているところに負荷をかけないよう、軽いトレーニングが要る。明日からだ。
長い一日がようやく終わった。
雪国の天気は目まぐるしく変わる 青空バックのハギマシコのオス
ハギマシコのメス
トタン屋根に落ちたキハダの実を食べるハギマシコのオス
ハギマシコのメス