妊娠したコツ、火曜日の献立。

　はぁちゃん、今日は冷蔵庫一斉大掃除をしたよ。

朝食 ； コーンフレーク、ヨーグルト、牛乳、きゅうり、トマト、納豆。

昼食 ； リゾット、塩焼きそば。

夕食 ； 茹でたジャガイモ、茹でたニンジン、玉子焼き、トマト、キャベツ、イカの塩辛、ＶＣドリンク。

　　この栄養素ではせっかくの勉強も生かされてませんね。。

今週一週間、寂しい食生活になるのだろうか ・ ・ ・ ・。