はいお疲れ様ですー
年の瀬ですねー、客先から「よいお年を」とご挨拶されることも多くなりました
かくいう私は忘年会だけのためにニューヨークにやって参りました
嘘です笑
ここは代々木ですねー、代々木には禁酒禁止という厳格なルールがあるみたいです
かたくなに代々木で禁酒をしていると、こんな感じで処すことが決定されるとかされないとかなんで、皆様ご注意を
まあそんなどうでもいいお話はさておきまして、忘年会でたるだ体を速攻でもとに戻すために走ってきましたよ
最近追い込み練習をしているおかげもあってキロ5分で気持ちよく走れていますー
ところでご存じかもしれないですが、駒沢公園にはジムがあってランニングステーションとしても利用できます
ふらっと駒沢公園にきて、1週2キロのコースを走って、終わったらシャワーを浴びて帰るっていうのが公園内で完結できるわけです、しかもそんなに高くないし皇居みたいに混んでない
ロードで長い距離を走っているとどうしても信号とか交差点で止まってしまうんで、本番を想定した練習っていうのはこういう環境が整っているのはありがたいですねー
来年も駒沢公園にお世話になって記録更新を狙っていこうと思います
あ、まだ今年も残っているので最後まで走って参ります