はいお疲れっすー
最近はいろいろなことが多くてですねー、なかなか言葉で表現するのも面倒なのでチャッピーに画像にしてもらいました
てな感じで、かすみがうらマラソンから1週間、もうすっかり筋肉痛は無くなりました
慣れもあるんですが、朝ランジョグで血流を促したのがよかったのかも知れません
朝ランといえば、最近朝ランを習慣にしたところ、体重が本当にするする落ちていきます
かすみがうらマラソンでなかなか体重減らなかったのは何だったのか
とはいえ、この週末は走っていません
会議がありましたから
なんとクールジャパン戦略内閣府特命担当大臣の小野田ネキも
こういうクリエイティブなイベントにはついつい足を運びますが、いろんな出店も出ていて楽しかったですねー
ってあれ？減った体重がなぜかもとに戻っている
おかしいなー会議に参加してただけなのに