今日は千葉の親戚が送ってくれた冬瓜をスープにしました。
熱やむくみを取るといわれてます。
レシピ 6人前
1、冬瓜は種を取り除き、皮をむいて、食べやすい大きさに切り、ゆでる。
2、干し椎茸はもどし、細く切る。
3、たまねぎは薄切り、しょうがはおろす。
4、鍋に、干し椎茸のもどし汁と水を合わせて5カップいれ、かつおだし、または中華だしを入 れ、火にかけ、立てる。
5、鶏ミンチ、干し椎茸、たまねぎを入れ、アクを取りながら煮立てる。
6、冬瓜を入れ煮立て、だしパック2袋を取り出す。塩、醤油で調味し、ゴマ油少し、水溶き かたくり粉で好みのとろみをつける。
7、器に盛り、おろししょうがをのせる。
おまけ画像





