今日、この前妹からプレゼントされた、ホーム
ベーカリーでパンを焼いてみました
一言にホームベーカリーって言っても、食パン
からフランスパン、ケーキや、はたまた、バター
やジャムまで作れる優れもの
記念すべき第一回は、フランスパンを焼いてみ
ました。
結果はこちら。。。
焼きたての画像
取り出した画像
見た目、味とともに、ほぼ食パンに近い味に
出来上がりました（笑）
皮がすごくパリっとしてて、そこが少し
フランスパンっぽかったかなｗ
ただ、焼き立てって事もあったかもしれんけど
味はすっごく美味しかったです
今晩カレーだったので、カレーと一緒に食べたん
だけど、本当に最高の組み合わせでしたｗ
決められた材料を入れたら、後は待っておく
だけだし、色々な機能が付いてるし、使いこ
なせたら、家でなんでも作れて、結構お得な
感じがします
次回は、もっと焼き色をしっかり付けようと思った
ホームベーカリー初体験でした（笑）
明日は会社の健康診断！！！
明日は8時迄に、健康診断する
場所に行って、体重、身長測って
視力、聴力測って、血液検査
血圧検査して、最後にバリウム
飲んで、胃の検査して、最後
にバリウム出すために下剤
を飲むという。。。
そんな
過酷な日ｗ
その前にどうしても健康上で気になる
事があるって事で今日病院に行って
きました。
行ってきたのが脳神経外科。。。
ここ半年くらい、急に、右側の視界が
急に暗くなったり、右側の腕や、足が
しびれたりと異変を感じるようになり
最近は毎日続く感じ。。。
仕事中に、お客さんと話してる時も
急に起こったりして、若干支障が
出たりして。。。
自分の中では、ここ半年くらいの
当たり前の症状になってたので
だんだん馴れっ子になってたん
だけど、今日会社の人に話したら
絶対病院に行った方がいい！！！
と、わざわざ半休をとらせてくれ
今日病院に行ってくる事に。。。
ネットで少し調べたら、脳梗塞とか
脳関係の事ばっかり出てきて、若干
びびってて、そして、脳のCTスキャン
を取った結果………
脳には異常無し
なんでも俺の身体の右側だけが
肩こりじゃないけど、すごく張ってて
それが首の神経に触れて、今の症状
を引き起こしてるとの事
そういえば、ここ半年くらい、まだ若いはずなのに
左肩が四十肩になって、右側を使う機会が相当
増えたっていうのがあって。。。
という事で、今日筋肉の張りを抑える薬と、末梢神経
に良い薬？？っていうのを出してもらいました
なんでもなかったから本当に良かったけど
色々検査してる間とか脳のCTスキャン撮ってから
検査結果を聴く迄の間、本当にびびったｗ
これで、後半年しか生きられないとか、後遺症が残る
って言われたらどうしようとか。。
ずっと大した事ないだろうってほっといて、結果的に
大した事なかったんだけど、やっぱり気になったとき
は、早く病院に行った方がいいなぁって思いました。
今回なんでもなかったから良かったけど、もしなんか
あった場合、絶対、あの時ちゃんと病院に行っとけば
って後悔しただろうなぁって思って
生きてたら、良いこと、悪い事色々あるけど、なんだ
かんだいっても生きててなんぼｗ
生きてないと嫌な事ですら体験出来ないですもね！
当然まだまだ、少しでも長く人生楽しみたいし（笑）
これからは自分の身体を大切にしていこうと思った
貴重な体験でした
という事で、明日の普通の健康診断も乗り切れる
様これからしっかり睡眠をとって、万全の態勢で
のぞみたいとも思います
ほんまでっかTV出てる澤口先生が
キスについての事をまとめてたので
読んでみました
なんでもキスは究極の愛情表現で
恋愛の気持ちを長続きさせる効果
があるみたいｗ
相手がいない人でも、TVとかの映像で
キスを見るだけでも、すごく良い効果が
あるそうです
その他、定期的にキスをすると
ストレス解消効果や、抗鬱作用
欠勤率が低くなったり、交通事故
にあう確率も低くなる、収入が２５％
高くなり、寿命が５年長くなったりと
いい事満載らしい。
キスだと、一緒に住んでたら、毎日
する事が出来るし、出来たら、おじい
ちゃん、おばあちゃんになっても、１
日一回はキスしているような夫婦に
なりたいなぁと改めて思いました
ついでにこちらはハグの効用の記事ｗ
http://ameblo.jp/hiro2021/entry-10481552065.html
以下転記
↓↓
キスは人間特有の愛情行為！
「そもそも唇という粘膜を外に出して歩いているのはほぼ人間だけです。つまりキスというのは人間特有の、とても特別で重要なものなんです。」という澤口先生。
“粘膜を外に出して”という言い方は、ちょっと大胆な気もしますが（＾＾；
キスが人間特有の行為であることは納得！さらに！！
男はキスで女を選ぶ！！
キスをすることはとっても大切な愛情確認！ということはよく分かりましたが・・・
澤口先生！キスは脳にどんな影響があるんですか？
「好きな相手とキスをすることで脳に“セロトニン”が出ます。
セロトニンは幸福感をもたらす脳内物質として有名ですが、持続性にも影響があることが分かっています。
だから恋愛を持続させたかったらキスをすることが非常に重要です。
セックスをしていてもキスをしていないとダメです。」
セックスとキスでは脳に与える影響はどう違うんですか？
「セックスとキスでは脳に影響する領域が全く違うんです。
キスはエンドルフィン系の脳内物質がでている状態で、簡単にいうと非常にさわやかな状態です。
逆にセックスにハマっている時はドーパミンが出ていて、麻薬中毒患者と同じ状態になっています。」
ちなみにセックスだけを求めるような関係を続けていると、ますます男性を見る目がなくなり、恋愛のバッドスパイラルに陥ってしまうので要注意！
「中毒のようなセックスは急に飽きたり冷めたりすることもあります。
一方、キスはセロトニンが出るので、冷めません。
恋や純愛は持続するものであって冷めない、ということです。」
突然冷めちゃうような恋はホンモノじゃない！ということ。
欲しいのは本当の恋！
サワヤカで幸福感溢れる冷めないキスが大至急したいっ❤
でも肝心の相手がいない場合は・・・？
キスを見ると女性ホルモンが安定する？！
「人間は見るということで大きな影響をうける非常に視覚的な生き物です。映像を見ると脳の2/3に影響がでます。見るだけでいいんです。」
キスは見るだけでも脳にイイ！という澤口先生。
「キスをしているのを見るだけで“恋がしたくなる”。
そして脳が勝手に学習して活性化し「純愛モード」になります。
これは本当に脳にとっていいことです。
脳が純愛モードになるとエストロゲン（女性ホルモン）が安定します。
生理周期が安定しない人がキスの映像を見て脳が純愛モードになることによって、安定する可能性もあると思います。」
なんとキスを見るだけで女性ホルモンが安定！？
つまり、来るべきキス本番、男性から品定めされる時に備えてのホルモン調整としても最適！ということ。
選ばれし女になるためにはキス鑑賞で下準備が必要！！
さらに、美しいキスシーンを見ることは、いい恋愛をするためのイメージトレーニングにもなるんだとか。
「失恋で落ち込んでいる状態の人や、悪い男にはまって抜け出せない女性、またキスをする相手がいなくて退屈に感じているような女性もキスシーンを見ると良いと思います。
美しいキスの映像を見ると、本来の純愛が脳にイメージとして刷りこまれます。これが非常にいいことなんです。」
気になる男性に見せるのも効果的だそう。
「本来の純愛はこういうものだということを、好きな男性にイメージで見てもらって、無意識のうちに脳に覚えてもらうという意味で非常に効果があります。」
キスシーンを見るだけで恋愛力が上がる！
見る時は、「キスをみるぞ、勉強するぞ」という気持ちで見るのではなく、ただ見るだけで良いそう。
「見ることが脳に与える影響というのは非常に大きく、見ている意識がなくても見ているだけで脳が勝手に学習をしています。
テクニックを学ぼうとするのではなく、脳に映像としてイメージを焼き付けることが大事！
良い恋愛のイメージを脳に焼き付けておくと、実際に恋愛していて相手が合わない場合に「これは違うんじゃないか」と気付くことができるようになります。」
そう！美しいキスシーンを見てイメージトレーニングするのが大切！
“本来の男女間の愛とはこういうものなんだ”ということが脳にイメージとして焼き付けられれば、だめんずもしっかり見極められるようになり、自然とイイ恋愛が出来るようになるはず！！
