さっきたまたま、ザ・バースデーって本を
開いたら、今日ニュースキャスターの
安藤優子さんの誕生日らしいです
そこのエピソードに書かれてたのは
安藤優子さんが失恋した時のエピソード
安藤優子さん、１０代の時、大失恋して
その時とった行動。。。
山にこもって、１ヶ月スキーをし続けたらしい（笑）
スキーに関しては好きどころかその時完全に
初めての挑戦ｗ
大きな壁にぶつかって、心がつらくなった時、身体に
も大きな壁を与えて、その壁を乗り越えた時、心も
しっかりついてくるｗ
落ち込んだら、あえて出来ない事にをすると、心の
痛みも一気に乗り越えられる！！
そして心の痛みを乗り越えた頃には、身体に痛み
を覚えて大変だったそうな（笑）
それからは、むやみに、張り切らない自分を目指して
るそうですｗ
でも、壁にぶち当たったら、あえて壁を作る。。。
意外にいい方法かもって思いました