スポーツ選手として大切な事を
たまたまスケジュールが合った
大分時代の同僚の一水先生に
東京から来てもらい
高学年の選手・保護者へ向けて
アスリート講習会を初開催
最初から選手たちへ大切な命の話
初めて聞く単語など
久しぶりに最新のトレーニング事情を聴くことが
出来て選手たちも興味深々
実技では、呼吸に必要な姿勢やコアトレーニングを教えてもらい
改めて、サッカーする前の体を整える部分の大切さを感じました！
今後も定期的に開催できるように
サッカーだけでなくいろいろな競技でも
精通する話もあったので今後も広めていけたらいいね👍
これからも継続してカミーレ熊本でも
学んだ事を教えて行きます⭐️
ありがとう一水先生😊
また、宜しくです⭐️