昨日は病院の日でした。
カウンセラーさんと40分以上話しこむ。
私が休んでたり、カウンセラーさんが休みだったりで期間が開いて久しぶりだったからです。
今は目的なく生活していて、朝が起きられないことや、薬が複雑になっているので整理したいことや、今飲んでいる薬で調子がイマイチなことなどいろいろ相談しました。
引越し、祭り、MOSなどの大きいイベントが終わってしまってこれといったモチベーションがもてなくなっていること。
何をしてみたいか？という問いに、働けたらなぁと答えました。
それではと、「障害者職業センター」などの公的機関にこれから働くのに向けてどのようなことをすればよいのか？また、フォローしてもらえるかを相談しなさいとのこと。
薬も一見複雑に見えるけど、古典的なうつでなく、ぼんやり意欲がわかないタイプには薬の相乗効果で気分を上げていくのだそうです。
それと、他からの拘束が無い場合、普通、時間通りに起きて日常生活をするのは難しいものだとも言われました。
拘束する何かが軽くあったほうがいいだろうとのことです。
この後にネットで調べてみます、職業センター。
少し頑張ってみよう･･･
そんな中、今日はこの前見落としてた「天満宮」と「山王日枝神社」に行ってきました。
ホント小さなお社でした。
天満宮
山王日枝神社
いまだ半そででうろうろしてました（；^ω^）
これは大きな社を構えてた「稲荷大明神」
それと、今日の薄暮の頃の空
「秋空－光の三」
それはまた･･･
そうそう、Facebookも始めました～にゃｗ