私だけかも知れないけど…。
眠れない時、
寝る前の安定剤じゃなく、
お風呂上がりの葛根湯!
…爆睡💤
肩こりや筋肉痛に、
モーラステープじゃなく葛根湯!
…🦾✨
葛根湯…は無敵です。
そして、
おやつの代わりに!
レモン酵素ジュースに生姜を入れて飲む。
この時期、体が温まるし、
結構お腹いっぱいになりますよ!👌
もの足りない時は、
おやつ食べるけど。(^_^;)💦
…(食べるんかいっ!😠💢)
体に合っているのか?
私的には良く効くんです。
宜しければ、
お試しあれ!(^_^;)v💦
恐ろしいくらい無敵な妻が!
風邪を引いてしまいました。
感染しない様、お互いに気をつけて生活していますが、ステロイドを飲んでいる私は感染しやすいので危険です。
いつも元気なのに、何処となく辛そうな感じで口数も少ない。
いつも頼っているので…不安に。
だけど、
不安ではいられないし。
…オレには何が出来るんだ?
こんな時、
身軽に動けない自分が悔しくて辛い!
感染し易いオレに出来ること。
何が何でも感染しない様に気をつける!…コレ絶対。
とりあえず、
気合を入れる!🦾✨
そして
出来ることは出来るだけ自分で!
こんな事態に備えて、日頃から出来る事を増やして来て良かった。
それもこれも、決して自分の力で出来る事ではなくて、車椅子あってだし、自動車には手動運転あってのこと。
立位できる車椅子👨🦽欲しぃ〜
高いところに手が届くと何かと便利で助かります。…(そこかいっ!💢)
こんな時、
昔のことを思い出します。
歩くどころか、
朝から毎日筋トレ!
夜はテニスか少林寺!
今日のように寒い季節でも外で汗だく!
あまりにも今と違ったオレ。
いろんな場面で思い出し、
現実と向き合って、
今の自分を受け入れる。
そして少しずつだけど、
昔のオレの様に、
強くなってみせる。
大切な人を守るために。
新しい年も、
体を鍛え、
心を強くしたいです。
恐れる前に
立ち向かいます。

バラの実…可愛くて綺麗ですよね。(^_^)v








