今回のハルでは、
ハルの補助を前回より弱くして装着。
当然ですが、
今回も吊るされての運動となります。
相変わらずガチガチですね。(^_^;)💦
今回は少し膝が曲がった状態ですが、設定がそうなっている訳で、何か訳があるのだと思います。
後日わかったことですが、
今回の筋肉痛が半端なかったです。
主にソケイ部と腹筋！💦
腹筋痛は腹痛と勘違いする程で、ソケイ部は排尿か排泄かの知らせと間違う感じです。
体の方は、突然の刺激で慌ててる感じ！
それなりに大変です💦
また筋肉痛だけてをなく、
足に入る力が少しだけ強くなったのは大きな手応えです。
ただ、
上手く力を抜くことが出来ないので、結構不便です。
どちらにせよ、
「変化が見られた！」ってことは刺激を与えられたのだから、何らかの変化に繋がる可能性があります。
確かに続けると変化は期待出来るけど…。
ハルについては、
「資金のある人なら！」の話なので、
自身の生活の中で、
又リハビリの中で、
似た効果が出せる事を考えないといけませんね。
自分の出来ることをしっかりやって行こうと思います。🦾💦
