日曜日の夜中、背中から腰にかけて激痛が！！！
そして、月曜日は一日中痛みと戦い。。
湿布を貼って、ほとんどベッドで過ごしていました。汗
今日になって、だいぶ良くなりましたので、整形外科へ
行ってレントゲンを撮ってみたところ、、、
あれ？骨にも内臓にもな～んにも異状なし！！
特に腫れてもいないとのこと。
うーん、ただの筋肉痛か筋違えか。。汗
いや、それにしても椎間板ヘルニアかと思わせるほどの激痛！
いったいどうなっているのか？？
とりあえず痛み止めの注射を打たれ、簡易なコルセットを締めて
帰りましたとさ。
まあ、なんともなくてよかったですが。。
今後ストレッチや筋トレをする時は、ちょっと怖いですねえ～汗