筋肉痛 10月11日 体育の日 だったからではないけど、ママ友(家族)と、久々にバドミントンをしたのですが… 見事に筋肉痛になりギクシャクした動きで、「お前は、ロボットかっ」と、自分に突っこんでいた1日でした