職場に巻き起こる、プロテイン旋風

みなさま、お元気でいらっしゃいますか？

私はおかげさまで元気です。

周囲には風邪気味で咳をする人もチラホラ…季節の変わり目、お大事に。

私の職場、私以外は全員男性です。十数人。

今まで男性オンリーだった部署に、今春に私という異分子　が突然放り込まれました。

男性しか居ないのには、それなりの理由がある部署で…。

体力も必要だし、女性にはやりにくい仕事なんですよね。

えーい、女性と思われてないと知ってたけど、やっぱりか！

…なんて怒ることもなく（笑）、フツーに馴染んでしまった漢（オトコ）成分多めの私。

「今はまってる趣味は筋トレで～す♪　」と自己紹介したら、男性達は老いも若きもビミョーな表情で引いてました。

最初は唯一の女性ということで、お互いおそるおそるでしたけど、そこで話のネタにしたのがプロテイン。

私、昼ご飯はプロテインとおにぎり１個です。

時間が惜しいし、元々昼は軽く済ませたいタイプなので、量的にちょうどいい。

昼食にいきなりシェイカーを振り出した私に、みんな目が点…。

「え…〇〇さん、お昼、それだけ…？」

「んにゃ、おにぎりもあるでよ！」

「そんな量で、もちます？？」

「ウン、全然大丈夫。プロテイン腹持ちいいし」

元々、昼食時は「安くてデカい弁当を持ってきた奴がドヤ顔」みたいな雰囲気の部署でした。

完食すると、「おっ、さすが若いね！」とかモテモテ。

日本人の同調圧力（？）というか、右倣え精神で、小食な人はカッコ悪いような雰囲気…。

いやいや、確かにそのお弁当、安いけど揚げ物感スゴイ。サラダはマヨネーズまみれ、ご飯３００ｇくらい入ってるよね？

そして、みんな丸々太っている…"(-""-)"＜健康に悪いヨ

普通、男性ばっかりの部署に女性が一人放り込まれれば、生まれるのは恋＜キャッ

…な～んてことは、私にはナイ。

アラフィフで、筋トレしてて、男脳なオバハンが目をキラキラさせて話すのはボディメイクについて（笑）

世間話をする時に、さりげなく筋トレ話や、食事管理の重要さ、体脂肪率の話なんかをするように…。

すると、「オバサンがこんなに健康に気を遣ってるのに、俺たちナニやってるんだ」的な空気になったのか、プロテインを飲む人が増えだしました。

「最近太ったので、減量します」と若いモンが、昼食にプロテインを。

「家を買うので節約します」と中堅ドコロが、昼食にプロテインを。

高血圧が悩みのアラフィフ上司は…なんと自転車通勤を始めました。

デカ弁もいいけど、好み次第で別にプロテインでもいいじゃん？　な部署になりました。

みんなぁ～、偉いよ！(T_T)＜たった半年で

若者はいつのまにか胸板厚くなって、健康診断では前年より良い数字を叩き出す人が続出。

おばちゃん、素朴に嬉しいわ。

素直な人は、救われる。

↓最近ハマってる、いちごトッピングのせプロテイン～♪

トッピングは、コストコのフリーズドライいちごを、袋のまま叩き潰す！だけ。

（買った時に撮影忘れて、画像お借りしました）

飽きないように、色々変化つけてます。

青汁混ぜると、お肌がつやつやよ♪

私の夫が在職中に癌に侵されてしまったように、４０代５０代は大病に要注意の年代です。

疲れがたまってるのに、責任が重くて休みたい時に休めない。

組織にとって人材は最高の宝　です。

社員全員が健康管理の大切さに目覚めて、同僚や上司が一人も病気にならないのが理想！

誰にも評価されないけど、今後も私は職場の健康推進に努めます( *´艸｀)＜おせっかいオバサン～

幸せは健康あってこそヨン♪

では、また来週～(*^-^*)