幽霊は風邪ひかない | 体質改善には筋トレがいい!

幽霊は風邪ひかない

みなさま、お元気ですか?

私は風邪ひきました(;'∀')<実に10年ぶり

 

きっかけは娘の風邪で、すぐに私に伝染し。

熱なし、咳なし、ベタに普通の風邪です。

頭痛がひどかったので、風邪に効くと噂のウコンを飲んで、おとなしく寝てました。

 

 

もちろん鼻水が少しでも出る間は、ジム禁止!(←自分ルール)

行ったって申告しなきゃバレないけどさ、他人に迷惑をかけるのはイヤだ。

 

現在は、お陰様で元気になりました。

予想外だったのが、一番症状がひどくて寝込んだ日の翌朝のこと。

筋トレサボってるし、さぞや筋肉減って脂肪増えてるだろ~、と思ったら。

 

見事に体重増、筋肉増し増し、脂肪減。

え?え??なにこれ(@_@)

なんか自分の中の常識が崩れていくわ。

これなら、トレオフ日は1日寝てるべき?"(-""-)"

 

とりあえず、今日は鼻水を少し垂らしながら、夫のお墓参りに行きました。

幽霊は風邪ひかない からね~。

 

 

風邪ひいてる間に、アメブロの整理。

いくつかのブログには、サヨナラ…。

自虐や他虐、言葉遣いが妙にキツイのとか。

筋トレを嫌いになりたくないも~ん。

 

私が読みたくてパトロール するブログ(笑)は

・具体的に他人の長所を褒めるブログ(気持ちいい!)

・自分の体験を元に、色々考えたことを綴るブログ

 (筋トレに一途な一生懸命さが伝わってくる!)

・「今日も元気です」という感じで、淡々と綴るブログ

 (これはこれで、ホッとする)

 

明るい気持ちになるブログ、大好き♪

私も、気をつけよう。

読む人の時間を奪うわけで、タダだから何でも書いていいってわけじゃない。

 

 

そうそう、風邪をひく前に、ジムで面白いことが。

神トレーナーさんが、30代くらいの女性の指導をしてました。

いつものようにチューブを使って運動機能を良くしてます。

トレーナーさんが私の使ってる場所をチラチラ見てるので、「あ、使いたいんだな」と思い、軽く挨拶してサッと場所移動。

 

後で、その女性が私に声をかけてくれました。

女性「さっきは、ありがとうございました」

私「あっ、いえいえ~」

女性「あのトレーナーさんのパーソナルを受けたんですか?」

私「はい」

女性「意識高い系の方に見えますが、何か運動でも?」

私「いえ何も、筋トレも初心者で」

女性「え~~っ!てっきり意識高い系の人かと・・・じゃあ、どうしてこのトレーナーさんにパーソナルを?」

私「筋トレ中に頭痛がしたのをトレーナーさんが直してくださったんです」

女性「え~、そ、そうなんですか!?てっきり意識高い系の方かと」

 

何度も「意識高い系」と言われて、途中からこそばゆく・・・。

私は体質改善が目的の、意識低い系です、ははは。

 

これは、トレーナーさんの素晴らしさが原因なんですよね。

「素晴らしい指導をするトレーナーさん」

→「一流のトレーナーさんに、いち早くパーソナルを頼む人も一流に違いない」

→「この中年女性も、きっと一流の人だ」

5階です!・・・じゃない、誤解です。

たまたま同じ空間に居ただけです。

 

このトレーナーさん、今後どんどん売れっ子になると思います。

正直、私のようなオバサンより、有望な若い選手につくべき人だわ。

「いいなぁ、才能があって」と思うかもしれませんが、こういう人には、また普通と違う種類の苦労があるんですよね。

才能があるからこそ、他人に言えない苦労 がある。

人生の折り返し地点を過ぎた私は、才能あふれる人を見ると、羨ましいより「大変だけど頑張れ!」と励ましたくなる。(それよりオマエがもっと頑張れヨ、という話ですが)

 

苦労は心の筋トレ。

私もまだまだ苦労が必要・・・だよねぇ。

人生修業は死ぬまで終わらない。

 

みなさんの一生懸命なブログを読んでると、そんな爽やかな気持ちになります。

いつもありがとうございます!