目の前にある小さな幸せ集め　日記

リブログ記事”3月21日と靴下”

東京の桜はプレゼント

先週、東京の桜は満開を迎えました。どの木も一斉でしたね。とっても綺麗でした。3月最終日の今日は既に花吹雪となってます。いつもより10日位早い満開だったのでしょうか？丁度、卒業式のタイミングと重なり、満開の桜が卒業生をお祝いしてくれていました。この早咲きの満開桜、私は最終学年の方々への神様のプレゼントだと思いました。大学4年生にお聞きしたら、最終学年は受講のためにキャンパスにいったのはゼロ日。友達ともオンライン交流、オンライン飲み会。。。。就活は氷河期となりこれもオンライン。体育会庭球部学生に知り合いがいまして、1年生のときから大応援をしていたのですが、最終学年は大会がことごとく中止。年末にコロナ自粛の合間を縫って開かれたインカレ予選も規模縮小。インカレ出場を夢みて努力してきた学生達には本当に可愛そうな現実でした。従来の規模であればインカレに出られた生徒も沢山いました。【来年がある】とは言えないだけにかける言葉をみつけられませんでした。今年の4年生は全てがほんとに大変だったんです。明日から新生活が始まります。まだまだ大変な世間状況ですが、神様がくれた【桜のご褒美】のように、必ずいい事があります。明日からも希望を持って、胸を張って、前向きに本当頑張ってください！ご卒業&新生活おめでとうございます！謝謝------おわり-------

リブログ記事”3月21日と靴下”

常識を遥かに越える事への備え

"COVID-19"を我々が認知し真剣に恐れたのはたった半年前。このたった半年間で全世界の人々の価値観というか、行動基準が変容しようとしている。しかし、私達はもっと早く気付いていたはず。とりわけ日本では。常識では語れない事がこの数年でいくつも起こっている。なかでも津波による福島原子力発電所の事故は、まだまだ鮮明でいまだ進行形の事故である。原子力発電所が日本にいくつもある。安全という観点でみたら最初から可笑しいのではないかと思う。原子力発電所に対しては二重三重四重五重の事故対策をしてきたと思う。しかし心の中では「事故は起きないもの」という当事者としては信じざるを得ない「常識？非常識？」があったのではないか？今回"COVID-19"が我々に教えてくれている事は"どんな敵とも共存できる準備をしなさい"という事なのではないか？歴史を追いかけてみると、我々はもっと強敵と戦ってきた。その現場に居合わせていないので本当の姿を知っているわけではないが、テレビドラマの"仁"ではコロリ(コレラ)、ろうがい(結核)でいとも簡単に人々の命が奪われている。幸いな事にこれらの伝染病はぺニシリンなどの発明でなんとかいまは共存ができるようになってきた。wikiによると結核の感染様式は「結核菌を含む飛沫核の吸入による空気感染で、結核患者からの咳、くしゃみ、唾より感染する」と書かれている。"COVID-19"と全く同じである。しかし明治の時代に流行した時といまとの違いは「人口密度と接触機会、人々のダイナミックな移動」ではないでしょうか？今回の"COVID-19"は幸いにもその致死率（死に至るまでのスピード）は、そんなに早くないようだ。もし、ペニシリンがない状況で現代社会においてはじめて結核が流行したとしたら、半端のない人々がもの凄いスピードでその命を奪われていたと思う。繰り返しになるが、"COVID-19"が我々に"どんな敵とも共存できる準備をしなさい"という警告を出してくれているのだと私は思う。"COVID-19"の制圧に我々はいつか成功するであろう。しかしながら"COVID-19"よりもっともっと強力な敵は必ずやってくる。その時にいまのような"起こってから考える"という対応では難しい状況に追い込まれてしまうと思う。"敵"の手の内は未知である。だからこそいまの社会の在り様を"ウィルス"に強い形に変えていく事が急務なのだと思う。数日前、"COVID-19"の事を菅官房長官が"東京問題"と発言し物議を呼んでいた。その発言意図とは違うと思うが、私はあながち間違っていないと思って聞いていた。"東京問題"というか"大都市問題"なのだと思う。日本における東京や大阪は人口密度が極めて高く、人と人が触れ合う距離でないと生活できない都市になってしまった。また、第一波の時にはあまり顕著ではなかった日本全国に流行の兆しがある第二波は、きっと東京・大阪を中心とした人々と地方の人々との移動による接触が引き起こしているではないか？と思う。平時に実現できなかった事を実行に移す時がきていると思う。東京集中の国家運営、企業運営、生活スタイルを見直し、感染症に強い都市作り計画を実行に移す時だと私は思う。それこそが"COVID-19"が我々に教えてくれている"本当の敵と戦う準備"ではないか？最後までお読みいただきありがとうございました。

トゥレット症候群をご存じですか？

こんにちはみなさんは「トゥレット症候群」という病気をご存じでしょうか？自分自身ではコントロールができない身体の動きや吃音が不随意的に出る病気です。それにより学校生活、社会生活にとても苦労している人達がたくさんいます。あまり日本では知られていないので、ぜひとも皆さんにも知っていただきたくてブログにしました。理解するのに丁度いいテレビ番組があるので紹介します。もしお時間があればみてくださいねhttps://www.tv-asahi.co.jp/telementary/#seciton-next-noticeテレメンタリー「僕、変な人ではありません」テレビ朝日　2020年6月7日（日）　早朝4時30分では次のブログでお会いしましょう！

3月21日と靴下

スマッシュ 2020年6月号Amazon（アマゾン）730円こんにちは、よっちゃんブログへの訪問ありがとうございます！知らない事が多い世の中、テニス雑誌”スマッシュ”の記事を読んでいて初めて知った事がありましたクリックしてください⇒　【スマッシュの記事】◆3月21日は世界ダウン症デーダウン症の人が持つ染色体のうち、21番目のものが３本ある（健常者は２本）という理由からだそうです◆左右不揃いのカラフルな靴下ダウン症への理解を深める事を目的として、様々なイベントや活動が行なわれているそうです。取り組みのひとつに『左右不揃いのカラフルな靴下を履く』というものがあるそうです。日本では行われているのでしょうか？私ははじめて知りました。皆さんはご存じでしたか？◆マーティンの活動・マーティンは試合で左右異なる色の靴下を履いているそうです。人々が彼の靴下について尋ね、これがダウン症への関心を高める良い機会になっているそうです。これまで気づきませんでした。彼の試合を見る機会があったら気を付けてみたいと思いますクリックしてください⇒　【アンドレイ・マーティンのInstagram】★私もヘルプマークを意識的に人に見えるように身に着けています。それは誰かに助けてもらいたいという事より、ヘルプマークを多くの人に知ってもらいたいという気持ちからです。マーティンの活動のきっかけと動機は一緒でしたクリックしてください⇒ 【ヘルプマークについて】世界・日本には多くの知らない事が足元で行われていますね。自粛の世の中ネットに触れる機会も多いと思いますので、こんな事にも少しでも興味を持ち、ダウン症に限らず多くの事に多くの人が関心・理解を深める世の中になればいいとおもっています。最後までお読みいただきありがとうございました

復職からもうすぐ4年を前にして

4年前の12月30日私は“猫の街‘’から奇跡的に帰還出来ました。そして来月復職4年を前にして、暫く行かなくても済んでいた‘’猫の街‘’にまた通わざるを得なくなっています。今は通いで済んでいますが、滞在にならないように自戒の気持ちで久々にブログを書いています。あまりにも順調な復職と、神様がご褒美にくれたとしか思えないテニスとの出遭いに感謝しながら、丁寧に日々をコツコツ生きてきたつもりでしたが、振り返ると途中から調子に乗ってしまった自分に気が付きます。ブログは長期に更新せず、Instagramには躁状態的な自分がいますfacebookにも振り返りを忘れた自分がいることに気付かされます以前はブログを書いたり、振り返る事で気持ちを確認したり、ブレーキをかけたりできてました。久々にブログの世界に戻ってみるとあの時と変わらずコツコツやっている人に再会し反省させられました。まだ私は53歳。もっともっと丁寧に生きないといけないのに。。。。またブログの世界に戻り‘’猫の街‘’に行かなくて済む自分を作りたいと思います。今日からコツコツとブログも書こうと思います。また宜しくお願いします。1Q84 BOOK1-3 文庫 全6巻 完結セット (新潮文庫)Amazon（アマゾン）1,202〜5,800円

リブログ記事”あたたかく見守ってポスター”

あたたかく見守ってポスター

健常者ばかりの組織に属しているとなかなか気づかない事ってありますね。公共の場所で少し違う行動をする人に会うことがありませんか？気になってしまうことありませんか？「変な人」と思ってしまっている人も多いのではないでしょうか？実はその行動には“わけ”があるのです。決して変ではないのです。私も自分自身が長い入院生活をしていなかったら知りえなかったです。このようは行動をする方々と病院で一緒に生活して、その“わけ”を教えてもらってからは全く不思議に思わなくなりました。折角のチャンスですので、少し情報発信してみたいと思います。障害や心身特性から少し特徴のある行動をする人の理解を求めて作られてポスターがあります。「あたたかく見守ってポスター」このポスターが教えてくれることを書き出してみました。是非読んで知ってくださいね。＜ぴょんぴょんぐるぐる＞している人感覚を楽しんだり緊張や不安を解消するために、何度も飛び跳ねたり回るなど、同じ動きを繰り返すことがあります＜うろうろ＞している人気持ちが落ち着かない時、歩きまわって平静を保とうとすることがあります。何もしないで待つことが苦手な人もいます＜ぶつぶつ＞つぶやいている人独り言を言いながら趣味の世界を楽しんだり、出来事を繰り返し思い浮かべて気持ちの整理をしていることもあります＜大きな声＞を出している人聴覚の過敏さから耳を塞いだり、自分の声で落ち着こうとして大きな声を出すことがあります。先の見通しが立たず不安になっている場合もあります＜いつもの場所＞特定の場所にこだわることがあります。いつもの場所だと安心できます＜集める・触る・整頓する＞コレクションのようにものを集めることにこだわる人もいます。チラシはデザインが豊富で紙も様々なため魅力的ですいかがでしたでしょうか？ご存知だった方も、お知り合いやお子様に教えてあげてください。読んで下さりありがとうございました！

がんとともに生きる

【 弱音はける”街のカフェ”欲しい 】新聞のこんなタイトルの投稿記事が目にとまり、心が引き込まれたので紹介したくなり、ブログにしました。まずは投稿の全文をタイプしてみます。***　がんとともに（2018.2.14朝日新聞”声”をタイプさせていただきました）　***29歳の冬。優しい夫と可愛い娘に恵まれ幸せいっぱいだった。そろえろ弟姉をと考えていたので青天の霹靂(ヘキレキ)だった。たまたま行った血液検査で異常があり、精密検査の結果、慢性骨髄性白血病と告げられた。まさかがんになるなんて、と思う一方、こんなに恵まれているのだから神様が試練を与えたとしても仕方がないな、と思った。あれから2年。幸い恐れていた薬の副作用はほとんどなく、断薬・妊娠を目指して服薬しながらワーキングマザーとして毎日に追われている。しかし、「あぁ、私は白血病なんだ」と思わない日はいちにちたりともない。日々に忙殺されてなんとか保っているが、ふとした瞬間に涙が溢れ出そうになる。医学の進歩で日常生活がおくれるからこそ、入院していないと弱音をはける場所がなく、時々苦しくてたまらなくなる。見た目には分からなくても、がんとともに日常生活を送っている方は私だけじゃない。そんな人たちが、弱音や不安を吐き出せる場所があれば、どんなに心が軽くなることか。いつか、ホッとくつろげる街のカフェのように、がんを抱えながら頑張って生きる人たちの安らぎの場ができればいいなと思う。********原稿文字制約のあるなか、投稿者の思いがぎゅっと詰まった文章だと感じました。私も大きな病気をしました。いまは社会復帰していますが、治療を継続しながら仕事をしています。投稿者の気持ちが痛いほどよくわかります。私は死と直結する病気ではないのですが、身体が動かせなくなる恐怖と毎日戦っています。私も投稿者が抱き続けている死への不安や、思い通りにならない自分を周囲に理解してもらえない、いやいや理解してもらいたいけど口にすると涙が出るし、当事者になった事のない人に薄っぺらな同情をされるのもいやだ。そして、この苦しみを伝えるには何時間も必要だと思うとついつい口にだせなくなってしまいます。そんな思いをもちながら投稿者の心音(こころね)である【 弱音はける”街のカフェ”欲しい 】というのはとても気持ちを軽くさせてくれる表現でした。病気を抱えながらも健常者と同等に懸命に未来を信じて社会生活をおくっている人たちが集える場所（気軽に立ち寄れる場所）、健常者の人たちにも理解をもってもらえるような【羽休めの場所】が作れればと私も思いました。きっと私はそんな場所を作る力になると思います。物理的な場所を作れなくても、多くの人の心のよりどころになりたいと思います。多くの人たちと助け合いながら、私にできる事をこれからもやり続けたいと思います。今日は素敵な投稿に出会えて幸せな一日でした。素敵なバレンタインデーでした。ありがとうございました。#######ブログ終わり######

５回目の祥月命日

母とお別れしてから５回目の祥月命日を迎えました。あんなに好きだった母親の事を想い出す時間もかなり少なくなりました。朝晩神棚を拝むの時に、神札の横に飾ってある母の写真が目に入り「今日も明るく過ごしなさいね！」と心に響く瞬間だけ母を感じています。５年も経つのに母はまだ生きているように感じています。これが親なんだなぁーと思います。母は凄かったです。私も見習わないと！祥月命日なので、母が生前大好きだった“焼き鳥”を家族で食べに行きました。母の笑顔を感じながら楽しい時間を過ごせました。よっちゃん家３代記念撮影しました。夫86、息子51、孫22深謝

リブログ記事”健常者の人にお願いです！！”

リブログ記事【こども用車椅子】で困っている現実をみて

[おとな用車椅子]は、その大きさからひと目みればその存在を認識して何かの手助けができます。今朝、小さなお子様が乗った【こども用車いす】の前で困っているお母さんに駅のホームで出会いました。こんな会話をしました。●どうしたんですか？◎満員電車に乗るには、この車いすを畳みなさいと怒鳴られてしまったんです。●でもこれ車いすですよね？◎はい、でも一般の人には「赤ちゃんのベビーカー・バギー」に見られてしまうんです●良くこういう事はあるんですか？◎はい、人ごみの多いところや規則の厳しいところでは頻繁にあります●それは大変ですね。ここで私は２つのものを紹介いたしました。ひとつは【ヘルプマーク】、もうひとつは大阪の団体がこれから普及促進させようと奮闘している【こども用車いすを識別できるマーク（白地にピンク色で車いすに乗る子供のイラストが描かれた、円形のキーホルダーです】。●これらをつければ少しは違うかもしれませんよ。と鞄に入っていた私の予備のヘルプマークを差し上げました。障がい者にやさしい日本・住みやすい日本を！という言葉を良く聞きます。でも、ヘルプマークや、こども用車いすを識別できるマークなど、こういう少しマイノリティー的要素のあるものは国レベルではなかなか動いてくれないのが、わが国日本の行政のようです。とても残念です。国民が地道に草の根活動をしないと普及していきません。今日あらためて認識させられ勉強になりました。このブログを読んでくださった皆さん、ありがとうございます。この２つのマークを是非とも目に焼き付けてください。宜しくお願いいたします。※冒頭の写真は、２０１７年８月３０日　日本経済新聞の記事に掲載されていた「一般社団法人ｍｉｎａ　ｆａｍｉｌｙ（大阪市中央区）の代表理事、本田香織さんとお嬢様です※なんどもすみません。下記はヘルプマークを紹介する私のブログです。ヘルプマークを初めて知った方は是非これも読んでください。宜しくお願いいたします。**************end***********************************

【考えてみました】歩車分離

皆さんは「歩車分離式」の交差点をどのように思いますか？急いでいる時には「面倒だな～」「もっと効率的に信号変えろよ！」と心の中で思ってしまうことが、あるのではないでしょうか？私は思ってしまうことがあります。「歩車分離式」にしただけで、身近な大切な人が今日もいつもと変わりなく自宅に帰ってきてくれるのであれば、それだけで素晴らしいとは思いませんか？歩車分離式の交差点・信号機にすると目的地への到着時間は確かに長くなるかもしれません。でもたった数分の事です。インターネット・スマートフォンなどの急速な発展により、生活のスピードは以前に比べて格段にあがりました。そこで稼いだ時間を安全のために使ってもいいのではないでしょうか？そんな事を考えながら、この新聞記事を読みました。みなさんも少し時間のある土日にこの記事を是非読んで考えてみませんか？**************************************小さないのち　道に潜む危険「特集「小さないのち」」幹線道路にある交差点。小学２年生だった楠田真花（まなか）さん（当時８）は信号が切り替わったのを見て声をあげた。　「お母さん、青だよ」　２０１５年３月の夕方、スイミングスクールからの帰り道だった。母親（４４）は２歳年下の妹とそれぞれの自転車で横断歩道を渡り始めた。その少し後を、真花さんがミントグリーンの自転車で追っていた。母親の背後で衝突音が聞こえた。振り返ると、大型トラックが横断歩道の上に止まり、車体の下で自転車がひしゃげていた。真花さんは亡くなった。続きは下記のurlhttp://www.asahi.com/articles/photo/AS20170221004952.html**************　end　*************HY.

近況報告〜復帰約１年半〜

この土日は、少し自分自身に自信が持てた２日間でした。少し近況報告をさせていただきます。２年間の闘病生活.リハビリ.復職訓練を終え、社会復帰したのが2016年4月でした。1年間は月～金曜日の通勤・9-17時の勤務だけで精一杯でした。1年間無事勤務できる事を目標にやっていたので、それをクリアできた今春(2017年4月)からは、目標を体力(心肺能力・持久力)の向上にし、３つの事に取り組んでいます。15,000歩／日　歩く週１回のテニススクールに通う土曜もしくは日曜日に外出する病気が治っているわけではないので、やはり仕事がない時はついつい横になりたくなってしまいます。土日は意識して活動をしないと横になっている時間が長くなってしまいます。歩数も平日はクリアできていても、土日は何もしないと２～３千歩位になってしまいます。私には社会復帰訓練で学んだ事の一つに「平らに生活する」「コツコツ生活する」というのがあります。これは息長く生活する上でとても大切な習慣であると信じています。ですので、土日も無理のない範囲で平日のように活動をしようと思っています。そんな思いから始めたのが「土曜日のテニススクール」これは楽しくて仕方ありません。仲間が増えました。まだまだ下手ですが、来春には初心者クラスの大会に出る事を目標にコーチに指導をお願いしています。テニスの姿はまだお見せするには恥ずかしいので、写真などは暫くお待ちください。必ずご報告いたします。テニススクール以外も少しずつですが活動範囲を広げています。そんな活動の一つが病気になる前に楽しんでいた「御神輿」への参加です。今年の６月にも南千住の天王祭に参加させていただきました。実はその時は担ぐと息がきれて、御神輿を担ぐ筋力が無くて、ほとんど御神輿について歩き、掛け声をかけるだけで精一杯でした。でも参加できた事に喜びを感じられたとともに、多くの仲間が「おかえり」といってくれたり、涙を流してくれた仲間がいた事にとても感謝と勇気をもらいました。そんな体験から、この土日に行われた【富岡八幡宮例大祭2017年】（通称：深川水掛祭り）の神輿渡御に参加してみようと思っていました。いつも声をかけ続けてくれている目黒の神輿の師匠が、今年も普段と変わりなく声をかけてくれました「江戸三大祭り今年あるよ。こない？」と。ふたつ返事で「出ます！」とお答えしました。しかし正直不安でした。このお祭りは８月のお盆の土日に行われます。しかも二日間、延べ１２時間位の渡御です。「不安だな？」と思っていました。しかし、事前に日中の太陽にあたるトレーニングを繰り返したおかげなのか？楽しくて仕方なかったからなのか？二日間アドレナリンが出まくりまして、途中休み休みですが沢山担ぐ事ができました。そして何より自分自身に自信がついたのは、月曜日の今日無事に朝から会社に行き、仕事ができた事です。多少の疲れはありますが大丈夫です。この体験は自信になりました。ただ頭に乗ることなく、またコツコツとやっていきたいと思います。いつも応援してくださりありがとうございます。皆さんには感謝感謝です。なかなか直接お会いしてお礼ができていない方々も多いのですが、少しずつ時間をかけて足を運びたいと思っていますので、気長にお待ちください。またご報告いたします。長文をお読みいただきありがとうございました。少しお祭りの写真と動画を掲載しますね。◆担姿です。今日は肩が腫れています(笑）◆お神輿の師匠との写真です（右手が師匠です）◆新しいお神輿の仲間も増えました◆大将にも逢えました。巨漢でハグしてくれました（笑）◆このお神輿は基本的に男神輿です。しかし女性の方々も渡御中ずーっと大きな声で声援をくれています。頭が下がります。本当に。※沢山方々のお顔が写っているのでボカシをいれました。音声で想像してくださいね。◆お神輿が５４基もあります。町会を結びつける神社の力が凄いのだと思いました。次回は３年後、２０２０年東京オリンピックの年です。丁度開催中にお祭りです。どんなに盛り上がるかいまから楽しみです。健康を維持します！*****おわり****

普通で特別な日曜日の朝

なんとなく居心地の良いカフェに出逢いました。数日前に妻と２人で初めて訪れ気に入ったので、昨夜息子をモーニングに誘ってみました。学校もバイトもない日曜日の早起きが大の苦手な息子ですので断られると思ったら「いいよ！」と軽快な回答が返って来ました。朝起きないかな？と心配していましたが不思議と起きてきました。常連さんと思われる人達の笑顔がカフェの雰囲気を作っており、音楽も華美な装飾もない店内にとても良い時間が流れていました。私たち家族の会話は弾み、とても楽しい朝の時間を過ごせました。息子は家で勉強をしない子でカフェや図書館を勉強部屋としていますので「ここいいかも」と気に入ってくれました。カフェの近くには新しくできた大型スーパーがあります。小学校を卒業してから一度もついてこなかった買物に息子がついてきました。カートを押す息子の姿はとても新鮮でした。なんでもないことのようですが、こういう時間はいいな～と思いパチリと撮ってみました。　　　　帰りの車の中で「こういう時間っていいね。たまにはまたモーニングカフェ＆買物しよう！」と家族で一致しました。　　なんか幸せです。はんなりさんありがとうございます。これからも宜しくお願いいたします。いいゴールデンウィークでした。明日からの仕事頑張ります！

目黒川の花見　“私達夫婦のお気に入り”

目黒川の桜🌸を見に行きました。＜④　4連続で目黒川ブログアップします＞

目黒川の花見　“ちゃんと桜も見ましたよ”

目黒川の桜🌸を見に行きました。＜③　4連続で目黒川ブログアップします＞

目黒川の花見　“花よりだんご”

目黒川の桜🌸を見に行きました。＜②　4連続で目黒川ブログアップします＞

目黒川の花見　“出逢いの焼き芋屋さん”

目黒川の桜🌸を見に行きました。＜①　4連続で目黒川ブログアップします＞歩きつかれてふと横道を見ると、可愛い焼き芋さんが立っていました。おじ様がまたとてもいい顔している。ひきつけられるように屋台へ。。。。わたし「毎年いるんですか？」おじ様「いるよ。でも警察がうるさくて、年々すみへ追いやられている」わたし「おいしいですか？」おじ様「きっとね」つま　「じゃ1本ください」娘さん「3本セットがおとくですよ。1週間ひもちしますよ」わたし「他にも色々食べたいから1本でいいね」＊＊＊＊バイバイ～＊＊＊＊＊＊＊私たちは焼き芋をほおばりながら歩き始めました。私と妻「うまい！」私と妻「引き返そう！」引き返すと沢山のお客さまでごったがいしている娘さん「あっ、またきてくれたんですね」おじ様「引き返してくれたんだからサービスしないとね」妻と私「３本セットで！」4人「来年また逢いましょう！」来年も目黒川で焼き芋を食べよう！