おそるおそる…☆

仕事が終わり…
家に帰って着替え途中に
おそるおそる膝を見たら



転んだ時に両膝を
打ってたみたいで…


かなり痛い右膝は
あまり痣になってなくて


痛みが少ない
左膝の方が痣がすごい



これでお風呂に入って
両膝を温めちゃうと
内出血しそうなので…



今夜は軽くシャワーにして
念の為に湿布して
寝ようかなぁ





では…どっこいしょ


気合いを入れないと
立てません