ROCO's ROOM 　ダイエットは継続できれば痩せる

歯科衛生士のROKO（ろこ）です。
2022年2月から“食べるほど痩せる”ベルラスダイエットを実践中です‼少しずつ体が変わり始めています♪
過去の私のような悩めるダイエッターさんに、役立つ情報をお伝えしていきます。