オススメ

最近ブログをかなりサボってしまってますよね(^_^;)

マジメに書かなくちゃ（笑）

さて！

今ダイエットにめちゃくちゃ役立つ献立を発見しました


その名も…

「モツ鍋」！！！（笑）


モツ鍋ってね

入ってるものが

お肉もモツとか鶏肉とかヘルシーだし

キャベツやニラやもやしをたっくさん入れたら
お腹も満たされるし美味しいんですよぅ


しかも次の日お肌はプルっだし


体重も減る


これかなりオススメ！

野菜ばかりだからどれだけ食べてもホントに体重が増えない（笑）


最近モツ鍋ばっかりしてます

そろそろ家族に怒られるかなぁ(^_^;)