加圧トレーニングのあとバレエの自分に休養の意味で、家飯することに
ダイエット中なので白ご飯は半膳
粕汁(3日ぐらい食べ続けると思う。)
ホウレン草のお浸し
茄子の煮浸し春雨煮
あとスパイシーチキンハーブまみれ
完食です。
ダイエットですよ！
石田くん！
何となく始めたダイエット筋トレと平行してるんやけど、バレエ終わりに体重計乗ったら三キロおちてた！
体の水分無くなってるだけかも、、、。
で、事務仕事おわってヘアメイクのブック(世界中のアーティストがこれを持ってオーディションや、コンペ、営業に使うポートフォリオ)も壊れてしまい、只今オーダー中
ニューヨークのハウス オブ ポートフォリオ
はいー 英語無理なんで、日本の代理店にオーダー
邪魔くさいな、、、。
でもむちゃくちゃ大事なことなんよ( 」´０｀)」
↓今のブック
なんやかんやで1日終了
今からバレエのレッスンに。
そのあと修理に出してたゴロゴロカート
キャリー
がマッハで直してくれたらしく、ヨドバシカメラに行くつもり
壊れた財布を修理中のSHIPSさん頑張って下さいよ！
壊れたものが回復して戻ってきた
必ず治してやる。