え~ たまには役立つ内容を得意げ





この前、化粧水がきれたので、薬局によって買ってきたんですね





したら、その化粧水に「ビタミンC配合」 って書いてあったんです





さて このビタミンCってどうなんでしょ?





「いきなり どうでしょ?って何だよ」 って思うよねガーン





実は、化粧水にビタミンCを配合してあっても、あまり意味がないんです





そもそもビタミンCは、合成にしても天然にしても、水溶性です





化粧水って顔につけるものだから……そう脂に溶けないと吸収できないでしょ?





だから、全く意味がないとは言わないけど





まぁ……ねぇガーン って感じです





ただし!





例外があるんです





水溶性ではなく、脂溶性のビタミンCがあるんですひらめき電球





それは………





「リン酸アスコルビルマグネシウム」





これだけは、脂に溶ける性質をもっているので、肌からの吸収も抜群なんですねぇ得意げ





もちろん、それが配合されている化粧水なんかは、結構な値段すると思いますが得意げ





ちなみに、





合成のvcは「ショ糖酢酸エステル」


天然vcは「アスコルビン酸」です得意げ




原材料に表記が「vc」となっているのは合成です





合成と天然は、化学式は同じなんですが、配列が鏡で写したように違うんです





そのため、吸収率が違うと言われているので





摂取するなら、天然vcをお勧めします得意げ





どうかなぁ? 役に立ったかなぁ?





一応、健康管理士なんでね得意げ





たまには、こんな話しもアップするんで





これからもよろしくね得意げ
えぇ………





リアフレの強い要望でLS作る事になりました。





ってか、作ったw





でもさぁ…募集かけても集まるかなぁ





シャウトとかは恥ずかしいから嫌だしなぁ





なんて思って、パーティーで募集かけたら………





意外と来るのねガーン





今日2時間だけで6人も希望者来たよ





いきなり大きくなっても困るから、早くも募集打ち切りガーン





とりま、入ってくれた人のキャラと名前を覚えないと……





それにしても





まさか14でもLSのリダやる事になるとは………





まぁ、深く考えず 気楽に行こうと思います得意げ
前の鯖ではララフェル作ったのですが





せっかくのβですから、製品版でのキャラ決めのため





もう1種族、気になってたのがあったので そっちをつくってみました得意げ




銀のたまご-100911_001654.jpg


ちょっとカッコイイキラキラ





名前は11の時と同じbloodyfizzで得意げ





こーねりあ鯖のみなさん





見かけたら、一緒に遊んでやってください!!