え~ たまには役立つ内容を
この前、化粧水がきれたので、薬局によって買ってきたんですね
したら、その化粧水に「ビタミンC配合」 って書いてあったんです
さて このビタミンCってどうなんでしょ?
「いきなり どうでしょ?って何だよ」 って思うよね
実は、化粧水にビタミンCを配合してあっても、あまり意味がないんです
そもそもビタミンCは、合成にしても天然にしても、水溶性です
化粧水って顔につけるものだから……そう脂に溶けないと吸収できないでしょ?
だから、全く意味がないとは言わないけど
まぁ……ねぇ
って感じです
ただし!
例外があるんです
水溶性ではなく、脂溶性のビタミンCがあるんです
それは………
「リン酸アスコルビルマグネシウム」
これだけは、脂に溶ける性質をもっているので、肌からの吸収も抜群なんですねぇ
もちろん、それが配合されている化粧水なんかは、結構な値段すると思いますが
ちなみに、
合成のvcは「ショ糖酢酸エステル」
天然vcは「アスコルビン酸」です
原材料に表記が「vc」となっているのは合成です
合成と天然は、化学式は同じなんですが、配列が鏡で写したように違うんです
そのため、吸収率が違うと言われているので
摂取するなら、天然vcをお勧めします
どうかなぁ? 役に立ったかなぁ?
一応、健康管理士なんでね
たまには、こんな話しもアップするんで
これからもよろしくね

この前、化粧水がきれたので、薬局によって買ってきたんですね
したら、その化粧水に「ビタミンC配合」 って書いてあったんです
さて このビタミンCってどうなんでしょ?
「いきなり どうでしょ?って何だよ」 って思うよね

実は、化粧水にビタミンCを配合してあっても、あまり意味がないんです
そもそもビタミンCは、合成にしても天然にしても、水溶性です
化粧水って顔につけるものだから……そう脂に溶けないと吸収できないでしょ?
だから、全く意味がないとは言わないけど
まぁ……ねぇ
って感じですただし!
例外があるんです
水溶性ではなく、脂溶性のビタミンCがあるんです

それは………
「リン酸アスコルビルマグネシウム」
これだけは、脂に溶ける性質をもっているので、肌からの吸収も抜群なんですねぇ

もちろん、それが配合されている化粧水なんかは、結構な値段すると思いますが

ちなみに、
合成のvcは「ショ糖酢酸エステル」
天然vcは「アスコルビン酸」です

原材料に表記が「vc」となっているのは合成です
合成と天然は、化学式は同じなんですが、配列が鏡で写したように違うんです
そのため、吸収率が違うと言われているので
摂取するなら、天然vcをお勧めします

どうかなぁ? 役に立ったかなぁ?
一応、健康管理士なんでね

たまには、こんな話しもアップするんで
これからもよろしくね
