やってみよう

さて



みんなはプロテイン買ってみた？



買った人は、食事の前中後いつでもいいので飲んで下さい



ちなみに、粉末買った人



意外に溶けにくいので、少量のお湯で最初溶かし、後は水で溶かすのがいいと思います



これで食事済ませた人は



食休みをとった後



散歩なりウォーキングをしてください

これは絶対ね！