朝の事
ブログネタ：あたなは朝型? 夜型？
参加中ヒロキも例外でなく今では５時起きのバリバリ朝型です。
２頭のワンコを散歩に連れて行くには余裕を見て１時間くらいは枠をとってその後、ゲージの中をかたしたり、ご飯を与えたりして過ごすとあっという間に７時３０分の出勤時間になってしまいます。
確かにそれ以前も朝のロードワークをしていた時も６時少し過ぎには起きていたのですが、それでもこの季節５時だと夜明け前で暗いし寒いですね。
まあ、それでも苦になりませんけどね。
振り返ってみると夜型よりも朝方の方が一日のサイクルは良いようです。
何よりも日中が過ごし易い
眠くなったりする事もないしね。
それに最近は散歩をしていると夜が明けてくるほど日が伸びたので夜明けの朝日を浴びるのはとても気持ちが良い
これは朝型人間だけの特権かな。
残念ながら今は朝のロードワークは出来ませんが、運動をした後の朝ごはんは美味しいし、シャワーを浴びるととても気持ち良いですね。
これも朝型人間だけが出来る事ですね。
トータルで見ると一日の活動時間は変わらないのでしょうけど、朝型の方が一日が有意義に感じるのは気のせいでしょうか。
まあ、その辺は価値観でしょうけどね。
週末にＳさんから頂いたリョウ用のサークルを組み立てました。
なかなか時間が無くて出来ませんでした。
最初は雰囲気が違うせいかなかなか中に入らないリョウでしたが、その内サークル内のベッドに入って寝てしまいました。
あとは普段と変わりなくでした。
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春の声
今日は仕事で東京まで出かけて来ました。
途中、上野公園に寄り、園内を散策しましたが・・・
入口の桜がもう咲いていました。
もっとも染井吉野等の桜ではなく、早く咲く桜。大寒桜ですけどね。
それでももう満開で一足早く春を感じる事が出来ました。
園内には入りませんでしたが、大勢の人が散歩や観光で訪れていてとても賑やかでした。
今年は例年よりも桜の開花は早い予測が出ているようで、今日出た予測でほぼ全国的にまた早まったようです。
春は花粉症の季節で憂鬱ですが、桜の開花を聞くととても気持ち良くなるから不思議です。
日本人にとって桜は特別なんですね。
リーマンショックから始まった不景気で仕事が無い収入が減った等良い話題が無い今日この頃ですが、こんな話題で少しは暗い話題から話がそれれば良いですね。
今週の土曜日はリョウ問いっしょにアジリティーに参加してきます。
アイルは留守番です。
久しぶりのリョウとお出かけなので楽しんできます。
今日のリョウとアイル
昨日夕方位からアイルはお腹を壊しました。
夜中も少し愚図っていて連れ出してあげました。
朝起きてのご飯に生菌製剤をいつもり多めに与えました。
夕方にはだいぶ持ち直してきているようです。
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リョウの日常
昨日のメールと重複しますが、今朝の散歩中は息が白くなりませんでした。
暖かくなってきた証拠ですね。
ただ、昨夜は少し雨が降ったようで地面が濡れていました。
それでも出かける頃には雨も上がっていてアイルの散歩には支障はありませんでした。
しかし、さすがにリョウはかわいそうなので今日は中止です。
それが判るのか、普段は起きるとき愚図るのですが元気に起きてきてご飯の催促までして来ました。
現金なものです。
最近カスピ海ヨーグルトを始めました。
Ｓさんのブログに影響を受けてです。
もともと、入院した際に栄養士の精製から乳製品が足りない事をしてきされてヨーグルトは毎日常食していて興味はあったのですが、種菌を購入して始めてみました。
１リットルの牛乳を５００ミリリットルで分けて交互に消費しています。
一人と２ワンで消費するには丁度良い分量です。
これを始めてからヒロキの方はダイエットに良い効果が出てきているし、２ワンの方もお腹の調子を崩さなくなりました。
特にリョウの方は波があったのがそれが無くなり、便通も良いようです。
薬ではないしもちろん万能薬でもないので誰にでも効果が出る訳ではないですが、自然食品だし副作用は無いでしょうから試してみるのも良いかもしれませんね。
しかし、しっかり消費するのと作るのをバランスよく行わないと足りなくなったり、多すぎたりする事になるので気を付ける事が必要ですね。
今日のリョウとアイル
夕方の散歩へはリョウも出かけました。
明るいと良いのですが、さすがにヒロキが仕事から帰宅するまでお日さまも待ってくれません。
週末に期待です。
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朝の散歩
昨晩の夜半過ぎから雨になる天気予報でしたが外れました。
おかげで建設中のサークルも濡れずに済みました。
この調子で今月いっぱい位は持ってくれると良いのですが・・・
春雨の季節、天来い不純になるこの季節にそれを希望するのは酷ですかね。
せめてペンキを塗るまでは待ってくれると良いのですがね。
２連ちゃんのショーの後、辛い一日が過ぎました。
それでも幸いにして、一日仕事も忙しく疲れを感じる間もなく過ぎて仕事に対しも集中して行う事が出来ました。
今週も天気に恵まれそうにないので花粉には悩まされずに済みそうですが、週末のリョウとのアジリティーが心配です。
まあ、降るものは降る、天気になればなる
こればかりは自然の成せる技なのであがいても仕方が無いですね。
３月に入り、日も伸びてきた事は昨日の書きましたが、朝も明るくなってくる時間が早くなってきます。
散歩中も暗い中で出かけるよりも、お日様を浴びながら出かける方が気持ちが良いですよね。
心なしかリョウも自発的に出かけるようになり、朝も自分から起きてきます。
明るい中散歩していると今までは見かけなかった人も散歩に出てくるようになり挨拶を交わす回数も増えて来ます。
朝のすがすがしい中交わす挨拶は格別気持ちが良いですね。
今までは暗い中始り、暗い中終わっていた散歩も逆転するでしょう。
今日のリョウとアイル
今昨日のショーのビデオを見ています。
う～んアイルとのコンビネーションがバラバラでした。
しかしアイルのやる気はすっごく実感が出来るのは昨日とはうって変わってです。
これは進歩でもあり、修正できた成果かもしれません。
後は子のやる気を維持しつつコンビネーションをとって行ければもっと良くなるかもしれません。
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振り返って
2日間のショーが終了しました。
アイルも疲れたのか、帰宅して夕飯を食べたらすぐに就寝してしまいました。
ヒロキの方も帰宅して緊張が解けたせいかドッと疲れが出て来ました。
夕食後、風呂に入ると眠くなってこのブログもウツラウツラしながら書いています。
アイルは会場では２日間通してしっかりとこなしてくれました。
今回のショーは結果は出ませんでしたが、それでも課題と方向性は出たので成果はあったと思います。
１日目よりも２日目という感じで判って来たので大変な思いをしたかいはあったと思います。
まだまだ結果は出ませんが、次へつながるように目的意識をもてるようにモチベーションを維持して行ければと
次回は1週明けての再来週の週末です。
しっかり課題を消化して次に望みたいと思います。
帰宅して昨日に引き続き野外犬舎の作業をしました。
３月に入って日もだいぶ伸びてきて午後からの作業もはかどります。
骨組みはほぼ出来上がり、次回からは外枠の作業に取り掛かれます。
何とか今月中には作業をしゅう終了したいのですが・・・
週末はスケジュールが詰まっているので微妙です。
しかし、ここまで来て形が見えてくると作業を続けたい衝動に駆られます。
材料も目の前にある訳だし・・・
しかし、これからの作業は高所での作業も絡んでくるし、大きな資材もあるので油断をすると怪我の元になります。
ここまで来たら慌てず、一つ一つ段取りをとりながらですね。
今日のリョウとアイル
アイルは早々にダウンしてグッスリでした。
お腹も体調も壊す事無く過ごしてくれました。
リョウは２日間ほっておかれたせいか帰宅すると離れずしきりにアピールしてきます。
晩御飯後はヒロキの横で転寝をしていました。
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