練習に刺激を求めて

今日は一週間ぶりににスポーツクラブへ

最近はジムのフロアへはなかなか足が向かず、もっぱらプールばかり

なかなか長時間のトレーニングは出来ず、１時間位のトレーニングになってしまいます。

そうすると結果的に筋トレをしにジムから遠のいてしまいます。

今日もやっぱりプールのみでした。

プールのフロアへ行くと、いつも一緒になる人が泳いでいたのでしばらく雑談を

話によると高崎のスポーツクラブでは水泳でマスターズクラスがあり、強化クラスの時間もあるとか

トレーニングはなかなか一人ではモチベーションが続かず、最近は一人のトレーニングがマンネリ化に悩んでいた矢先の時だったので興味深い情報でした。

このようなトレーニング参加する事は良い刺激になってよいかもしれませんね。

ただ、最近は仕事が忙しくなってなかなかトレーニングに参加できないのが玉に瑕ですが

場所が高崎だし勤め先のソバなので来週あたりに一度行ってみようかな。

明日はいつものリョウの教室日です。

天気もまずまずらしいし少し早く行って敷島公園を散歩してこようかな。

いつもは自宅の周りのきまったコースを歩いているだけなのでたまに違うところを歩くと良い刺激になるしね。

それにしても敷島公園のような所が歩いて行ける範囲あれば良いのにな緑が多い公園の中を歩くと気持ちが良いし色覚的にも気持ちが良いのに

週末はリョウと過ごせる少ない時間ですが訓練の為にも程良い距離保ちつつ良い関係が築けるように気配りをしつつ楽しい週末にしようと思います。

今日のリョウ

食後にお茶をしていると何時ものようにおねだり開始です。

真剣な眼差しです

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