体重食べたもの 朝体重? 夜体重43.4kg 朝ごはん 食パン一枚 ドーナツ1/4 昼ごはん ラーメンひとくち 卵入り味噌汁 夜ご飯 煮込みハンバーグ 天ぷら えび ブロッコリー 間食 ブラックサンダー宇治抹茶 飴