

ストレス解消のための1人カラオケ
ランチコースで、ダブルチャーシューラーメン。
今月は、誕生日月だから、アイスがサービスと料金20%OFFなので、4時間コース
さすがに疲れたけど、声を出すのが唯一のストレス解消。仕事もストレスだけど、同僚にもストレスを感じてるこの頃。
自分もいい介護者じゃないけど、もっと酷い人がいることに気付きストレス感じてる。
夜は焼肉。1人じゃ無理だから、肉持参で娘のとこにいこーかと。孫も喜ぶから。
でもさー、どんどん量が食べれなくなってきて、ラーメンも半分で限界。
きのーは、疲れすぎで、とんかつ食べたくて
買ったけど、やっぱ半分でいい感じ。
胃の不調、真剣に受け止めるべきか?