『ファンクショナルトレーニングの時代』

以前のブログに掲載したトレーニング、TRX。

個人生活を刺激する流行情報誌、「日経トレンディ」今月号の
記事にありました。　題して

単調な筋トレや有酸素運動から脱却・正しく動ける体をつくる
「ファンクショナルトレーニングの時代に突入」。

以下はトレンディの文面から

---------------------------

正しい姿勢で動ける体をつくる。

世界で主流になりつつある「ファンクショナルトレーニング」が
日本でも広がりそうだ。

複数の筋肉や関節を同時に使う運動は、
これまでの単調なトレーニングとは全く異なるもの。

（以下省略）

---------------------------

ここで紹介されている「 TRX 」が前回のブログで
ワタシが歯を食いしばっていたものです。　（汗

新しい記事「 VOICE 」もＵＰされておりますので、
改めてご紹介。　BC PROJECT 。

当店スタッフはここで鍛えられています。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

名古屋ブライダルシェービングレディースシェービング

お顔そり小顔エステ　

シェービングエステ
EXCEL ( エクセル )

名古屋市名東区梅森坂西2-615
HPはこちらから

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

名古屋 ブライダルシェービング