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■ 太もも速やせ動作ダイエット
やせにくい場所ナンバー1でありながら、
やせたい場所ナンバー1の王座に輝き続ける「太もも」！
イスに座って行う簡単な動作で、
健康的な美しい太ももを実現、
スタイル美人になれちゃうなんて聞いたら、
ぜひともやってみたくありませんか？
冷えやむくみ、腰痛・膝痛・肩こり、
O脚、X脚などの改善も大いに期待できますよー。
今回のアドバイザーを紹介。
ダイエットをはじめ、顔の歪み、
小顔矯正など美容障害改善の専門家。
多数の独自のユニークなダイエット法を考案。
コウイチ・カツヤマ。
▼ 体重を減らしただけでは、理想的な体型に成らない！！
短期間で「体重だけ減らす」ことが目標ならば、
いちばん手っとり早いのは食べないことです。
食べなければ、脂肪も自然と減っていきます。
当然ですが、
そのような不健康なダイエットでは
美しく理想的な体にやせることはできません。
また、筋肉が減ることで基礎代謝も落ちるため、
リバウンドの可能性も高くなります。
もちろん、健康面から考えてもおすすめできるものではありません。
むしろダイエットを考える多くの人が
ほんとうにめざしているのは、
「見栄えのいい」美しくて健康な体ではないでしょうか。
体重もたしかに減らしたいけれど、
それと同時にプロポーションをきれいにしたい。
これが現代人が求めるダイエットです。
そのためには体重を落とすことよりも、
プロポーション（造作）をきれいにすることを
初めから考えて方法を行うことが肝心なのです。
■ “ダイエット” と “足痩せ” の根本的な違い
「脚を細くしたい・・・」
そう思うことは女性なら一度はあることでしょう。
たぶん、
脚を細くしよう思ったとき、
多くの方が一番最初に試すのがダイエットです。
しかし、
この考えは間違っています。
脚が太いと感じるのは、
ふくらはぎに「筋肉」がついてしまっているからです。
そして、太ももには「脂肪」がつくため、
全体的に見て「脚が太い」と思ってしまいます。
体が太っていれば、
ダイエットをして痩せればいいかもしれませんが、
脚を細くするためにダイエットをしても、
一番細くなって欲しいところが細くならないという結果が
待っていることでしょう。
わかりやすく言うと、
ダイエットしたら痩せてほしくなかった「バスト」が痩せてしまった・・・
というものと同じだということですね。
胸を小さくしようと思ってダイエットをしたわけじゃないのに、
胸の肉が落ちてしまってバストサイズが小さくなってしまった･･･
なんていう話はよくあるものです。
なぜこんなことが起こるのかというと、
痩せるための 「ダイエット」と、「脚痩せ」は基本的に違うからなんです。
では
「脚痩せ」したいのであれば
どうしたら、良いでしょうか・・・
これから、夏に向けて
「脚痩せ」に興味があるなら
この、無料レポートを是非、読んでみてください。
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