おはようございます
小林裕美です😊
ブログを毎日書き始めたより
ちょっとあと。。。
だから
今で４−5日くらい！？
YouTubeを見ながら
ダンスで身体を動かすことを
やっています。
ダンスだと
音楽があると
子どもも「やるー」と
集まってきてくれます。
誰かと一緒だと
やろう！と思える✨
朝起きたら
ちょっぴり筋肉痛になっているので
効いてるんだと思っています。
この前
子どもと
バドミントンしよ！ってなった時
「なんか足が動きやすい✨」
ってなりました😊
続けてやってみようと思ってます😊
では
今日も素敵な1日をー♡
