秋になってシソの実が
できてきました
コレをよく洗って
シソの実ふりかけを
作ろうと思います
昔食べた事があって
美味しかったから一度は
作って見たかったんです
処方されたタケキャブ20
を
朝服用していますが
毎日変わらずまだ続く
左腹痛と左腰部の痛みは
もっとハードな
痛みになってきました
あまりにも朝から痛んで
左足が出にくくなって
ちょっとした
段差の振動にも響くので
今日は痛み止めカロナールを
服用して痛みを凌ぎました
痛みと胸やけがして
まだ１日トータルでご飯の量が
幼稚園児のおにぎり
１個分
それくらいしか
食べ切れないので
それ以下にならないように
他のモノで
補えるようにしていますが
曖気も多くて
脂っこいモノには
目から好まないので
ネバネバ系で流し込み
自分で作った梅干し
浮腫もまだ穏やかなので
毎日１個食べるようにしています
梅干しは菌の繁殖
を
防止してくれたり
胃粘膜保護の作用も
あるので
でもちょっと今年の私の調合は
酸っぱさ倍増だけど
梅干しのパワーを
貰いたいです