始めました♡
毎朝鏡を見た時
「疲れてるなぁ」
「老けたかも」
「もっとちゃんとしなきゃ」
そんな言葉が浮かんでしまう日って
ありませんか？
家のことをして
子どものことを考えて
仕事や人間関係もあって。
毎日いろんな役割を
ちゃんとこなしているのに
鏡の前では一番厳しい言葉を
自分にかけてしまう
そんな女性はとても多い気がします。
でも私は思うんです。
鏡の中にいるのは
今までずっと頑張ってきた私。
だから本当は
ダメ出しをする存在ではなく
一番の味方でいてあげたい存在。
そんな想いから私は
講座をつくりました。
講座では
メイクや美容を通して
「自分との関係」
を少しずつ変えていきます。
メイクはただ綺麗になるためのもの。
それももちろんあるけれど
それだけではなくて
「わたしのこともちゃんと大切にするよ」
そんな小さな約束の時間でもあると
思っています。
鏡を見る時間が
自分を責める時間ではなく
自分を整える時間に変わったら
表情も気持ちも毎日の過ごし方も
少しずつ変わっていきます。
この講座では
鏡との関係をやさしく整えるワーク
自分への声かけを変える時間
その人に合った「味方メイク」の提案
などを通して
自分を大切にする感覚を
少しずつ育てていきます。
特別な人になる必要はありません。
今のままのあなたで大丈夫。
ただ
自分に向けるまなざしを
少しやさしくしてあげるだけで
女性は本当に綺麗になっていく
と私は思っています。
半年後
鏡を見るのが少し楽しみになっている。
そんな未来を一緒に育てていきませんか？
講座の詳細は
またブログでご案内していきますね。
気になる方はぜひチェックしていただけたら
嬉しいです☺️
こんなふうに
贅沢な時間を
自分に許せるように
なりました♡