8日目･ﾟ

今日もｳｫｰｷﾝｸﾞ(￣･･￣o))==з

昨日より400ｸﾞﾗﾑ減りました!!




すごいｗｗｗ
順調過ぎて怖い((ﾟДﾟll))



やっぱり運動ってすごいな...


ｻﾌﾟﾘの方は


効いてると思います!!

痩せるって意味ではなく
便秘解消ですｗ



便秘方ｵｽｽﾒ～♪

7日目･ﾟ

今日もｳｫｰｷﾝｸﾞ!!(￣･･￣o))==з
(もう昨日だけどｗ)

ご飯食べてからやったら
横っ腹が↓↓↓

距離はいつもより歩いたけど...
走れなかったorz

体重は朝はかったら-2.4減!!
全体で-15.4減!!!!!!!!



なんとか痩せて来てる(∀)v


明日も頑張ろう(~∀~｡

6日目-ｻﾌﾟﾘ-･ﾟ

今日も暑い中頑張りました(∀)
1番暑かったような...



そうそう!!
ｺﾁﾗが先日届いたｻﾌﾟﾘ?です



炭酸らしいのですが
まったくｼﾞｭﾜｼﾞｭﾜしませんｗ

水に溶かして飲むのですが...


水入れた時だけｼﾞｭﾜｼﾞｭﾜ!!



飲むとﾉﾝｼﾞｭﾜｼﾞｭﾜ↓↓↓


そしてまずいｗｗｗ



効くのを信じて
頑張って飲みまーす(≧ω≦)