昨日、朝起きたら...
腰激痛(PдTq)

足まで痛みが響いてくる↓↓↓



っですが!?
ウォーキングしちゃうんだなw


無理は禁物なのは
分かってますが...
やっぱり走ってしまったwww



今まで骨折したことないんですが

痛さ的には
"これ全体折れてます"

もしくは
"これ全体ヘルニアです"

の域!!!!!!!!!




人生で
こんなに腰痛いの初めて...


今日は休もうかな(・c_・`)


忘れてたw

9月15日でダイエット開始から
1年が経ちました!!



そうそうたしか...
鳩ポッポが総理になった
日だったなようなwww

あっちゅーまですね(゚σ ゚)

はぁ↓↓↓

体重増えてしまったorz



まぁ
昨日スいっぱい飲んだからなw


今日もこれから走りにいきます!!


痩せるぞーo(`・ω・´)○