手術後の痛み取れないストレス

左肩がイマイチな

アラフィフセラピストのDolphinJumpイルカです


7月に腱板手術して、今も週に、４、５回、徒手リハビリをしていますが、なかなか動かした時の痛みが引かなく、気分が滅入っています。


早く良くなりたい


1月から、職場でリハビリ業務復帰となりますが、不安でしかない

1月復帰直前まで、２キロの荷重制限で、いきなり、２キロ以上の負荷をかけて働くイメージが湧かないです。


見た目が普通に見えるから、他のスタッフには、こんな気持ちわからないんだろうな～