明日はいよいよ福知山マラソン（フル）本番です。
”いよいよ”と言うほどの練習をしていないんですけどね。
最近はレース直前でも何の緊張感も無くなってしまっている始末でして（汗）。
膝の手術をして以降、ただでさえ少ない練習量が更に激減して、今年は遂に８月以降の走行距離が下記のようになってしまいました。
８月：２９ｋｍ（４日）
９月：２６ｋｍ（３日）
１０月：６９ｋｍ（４日）
１１月：３７ｋｍ（２日）
の、計１６１ｋｍ（１３日）。距離も少ないのですが、日数の少なさが特筆ものかも。３２ｋｍマラニックや吉野川ハーフマラソンも含めてこの距離・日数ですから、いやあ自分でもビックリです。市民ランナーでよく練習される人の１／５くらいですかね。
ということで、今年の目標は冷静に４時間１５分としました。
これでも、途中で足がとまり、気力もプッツンすると厳しいかもです。
ただ、天気は良さそうなので、４２．１９５ｋｍを楽しんできます。
（終盤は楽しんでられるかな？）