昨日（５／５）は所属ランニングクラブの愉快な仲間とＲＵＮ＆バーベキューを楽しんできました。朝１０時に朝潮橋駅に集合し、天保山（海遊館ほか）～なみはや大橋～新木津川大橋～平林大橋～南港大橋～南港中央公園（ゴール）。そこで、バーベキューという約１５キロのコースでした。ワンウェイコースなので最初は全員リュックなどを背負うことを予定していたのですが、自動車サポート隊が荷物の運搬をかって出てくれて大助かり。わかちゃんの妹さん、ありがとう！
私は最近ランナー用のデイパック（容量：約１４リットルと小さめ）を購入したので、大きな荷物のみを預け、初めてリュックを背負って走りました。背中にピタッとくっつき、横揺れも殆どなくてこれは走りやすい。とても気に入りました。
スタート直後に訪れた中央突堤では、ちょうど大阪港クルージング中のサンタマリア号が通りかかり早くも１回目の小休止。最初はスローペース＆遊び優先といううちのチームらしい出だしかな？----実は私が序盤１／３のコースナビ(^_^；。日射しが強く、かなり暑くなりましたが、海沿いのコースは適度な汐風があって気分は爽快です。
そして、今回のコースのハイライトその１：なみはや大橋越えです。私はＲＵＮと自転車で合わせて５回目でしょうか。港区側から一気に約４０ｍの高さを攻略します。韋駄天ランナー・Ｎさんが写真撮影のために頂上部までダーッと先行。さすがの走りです。Ｎさん、ありがとね。写真使わせて貰ってます。
全員軽～く（？）なみはや大橋をクリア後、次にハイライトその２：新木津川大橋を目指します。実はそこへ至る途中に中山製鋼所の工場があるのですが、ある意味ここはディープゾーンですね。めちゃくちゃ年期の入った巨大なタンクや配管群のジャングルに目を見張ります。このあたり一帯が独特の空気と色彩に包まれているような気も・・・。
いよいよ新木津川大橋越えへ。大正区側の上りは、１ｋｍ近くグルグルと回ります。用地の関係でこのような構造になったそうですが、これがなかなかキツイ。精神的にもこたえますね。さすがにここではメンバーもかなりバラけました。上がりきってみると、美しい景色が広がっているわけではないのですが、見晴らしの良さは一見の価値ありです。しかし、普通の人は歩いてｏｒ走って渡ろうとは思わへんやろなあ。ようこんなとこ走るわ。でも、それが面白いんですよね。
この後、平林大橋～南港大橋を巡ったのですが、さきの２つに比べると規模がぐっと小さく「えっ？これが大橋？」といった声もあがりました。ですが、暑さも厳しくなり結構足にも疲れがたまってきたので、前半に巨大な橋を渡るというこの順番は正解でした。さてさて南港にまで来ると、みんなの頭の中はもはやビールとお肉のみ！早速買い出しに出かけ、怒濤のＢＢＱ編へと突入です。