昨日（11/23）、京都府福知山市でフルマラソンを走ってきました。
タイムは今回目標のサブフォー（４時間を切ること）にはほど遠い４時間２７分２７秒。
ですが、６月に左ヒザ半月板切除手術を受け、その５ヶ月後にフルマラソンのレースを走れるようになるとは！
レース出場は若干無謀の感は否めませんでしたが、とにもかくにも無事ゴールできて感無量でした。
サブフォーを目標に掲げたものの、さすがはフルマラソン、練習不足のランナーにそう甘くはありませんでした。
詳細は別エントリーで書きますが、３３～３７ｋｍは完全に歩いて結局４時間２７分２７秒でゴールしました。かろうじてサブ４．５ですね(^_^；
福知山は前半が下り、後半が上りでラスト２ｋｍの内の約１．５ｋｍは高低差２０ｍ超の急坂が待ち受けています。
序盤～中盤にかけても小刻みなアップダウンがあり、かなり脚に負担がかかるタフなコースです。さすがに今日は太ももを中心に筋肉痛がひどいですが、レース中は左ヒザに痛みは殆どなく何とか最後までもってくれました。良かった～