ちょっとブルッと１０ｋｍ走

今日の大阪は時おり小雨がパラついたりして、ちと肌寒かったです。

最近、土曜日はずっと天気が悪く、今日も今イチの天気でしたが夕方に１０ｋｍ強を走りました。さすがに長袖のウェアとハーフタイツを着用。平均するとキロ５分を少し切るペースで走ることができ、まあｇｏｏｄランでした。
先週の土日は２日間で３２．５ｋｍ走ったのですが、明日は２５ｋｍ以上走れればＯＫかな？
左ヒザの痛みはなく、こちらは不安感もかなり減ってきています(^_^) でも体重がねえ。。。

さて、いよいよ日本シリーズが始まりました。
ショート西岡の好守備、今江の先制ホームランとロッテペースですが、井川もその後は何とか押さえて好試合が予想されます。だけど井川クン、そのボサボサの髪の毛切ってくれへんかなあ。何かげんかつぎしてるのかな？