おととい、久しぶりに整形外科に行きました。
先週の土曜日、シャワーを浴びたあと、
洗面台の前で髪をタオルで乾かしておりました。
そのタオルが床に落ちたので
拾おうとして前かがみになったところ・・・・・
ピシッ！
やってしまいました。
かがむ直前に、なんだか嫌な感触があり
慎重にかがんだのですが
だめでした（涙）
診察の結果、
ぎっくり腰で全治１週間。
痛み止めと筋肉をほぐす薬のおかげで
今日は、自然な格好で歩くことが出来るようになりました。
みなさん、腰痛には気をつけましょう。