なんとか続けてます

昼休みのウォーキングを始めてはや１１ヶ月。

なんとか続けてこられました。

しかし、成果が出ない・・・・・。

体重も、腹回りも目標まではまだまだ。

最近は太ももが太くなってきたような気がする・・・・・・。

最近、食欲があるんですよ。

ウォーキングのせいか、食事が美味しいんですよね。

それが悪いのかも・・・・・。

年末年始を迎えて、お酒や食事の量が増える時期、

めげずにウォーキング続けよっと。